خرید بادام درختی خام صادراتی و خواص بادام
آنچه در این مقاله می خوانید...
بادام درختی باکیفیت ایرانیخواص بی نظیر بادام خام یا شورتاثیر بادام بر سلامتی بدنخرید و موارد مصرف بادام
در این مقاله به خرید بادام درختی خام صادراتی و خواص بادام اشاره داریم.
بادام درختی خام دارای مشخصات زیر می باشد.
یکی از بارزترین مشخصات این بادام این است که دارای پوسته چوبی سخت و
یک پوسته نازک قهوهای رنگ است.

بادام درختی باکیفیت ایرانی
همچنین مغز آن کاملاً سفید و ترد و روغنی می باشد.
مشخصات دیگر بادام درختی خام با پوست به این صورت است که
بادام نباید دارای هیچ گونه نقص یا ایرادی در خود باشد،
برای مثال بادام هایی که به صورت نافرم و بد شکل رشد کردهاند و حالت عادی ندارند
مرغوب و با کیفیت نیستند و معمولاً مغزهای بسیار کوچک و خشکی در آن ها وجود دارد.
بادامهایی که مغزهای آنها به صورت خیلی ریز خرد شدهاند و
توسط حشرات و آفت ها آسیب به آن ها رسیده است، حفرههایی در بادام وجود دارد ،رنگ پوسته بادام تغییر کرده است
یا سایز بادام های موجود تفاوت زیادی با یک دیگر دارد نشانه بی کیفیتی و نامرغوب بودن آنها است.
در خرید بادام لازم است به این نکات توجه داشته باشید.
خواص بی نظیر بادام خام یا شور
بادام درختی خام یا شور و بوداده هر کدام دارای خواص و فواید بی نظیری می باشند.
ما در این مقاله به خواص بادام درختی خام میپردازیم؛
بادام درختی خام دارای فواید بسیار زیادی مانند:
انواع ویتامین ها، فسفر، کلسیم، منگنز، روی و غیره می باشد.
تمام ویتامینهایی که در بادام وجود دارد برای بدن ضروری و مورد نیاز است؛
که شما میتوانید با مصرف چند عدد بادام در روز مقدار قابل توجهی از انواع ویتامین ها را به بدن خود برسانید.
تاثیر بادام بر سلامتی بدن
بدن برای رشد و تکامل بهتر نیاز به ویتامین هایی دارد که بتواند آن را
در سلامت پوست مو و غیره کمک رسانی کند.
بادام می تواند یک میان وعده و یا تنقلات کاملاً سالم و مفید باشد و
شما می توانید از بادام انواع فرنی ها، شیرینی ها، کیک ها و غذاهای بسیار خوشمزه را تهیه کنید.
مقدار مصرف بادام خام در روز برای هر فرد بین ۲۵ تا ۳۰ عدد است
که حدود یک مشت از بادام خام میشود.
بادام خام همانطور که ذکر شد دارای مقدار بسیار زیادی از انواع ویتامین ها و خواص می باشد
اما به هیچ وجه نباید در مصرف آن زیاده روی شود چرا که زیاده روی در هر مسئله ای
که می تواند باعث ناراحتی و عوارض جدی شود.

خرید و موارد مصرف بادام
خرید بادام درختی یکی از نیاز های ضروری برای هر شخص می باشد.
بادام خام یکی از پایه های اصلی آجیل است که هر آجیلی قطعا دارای بادام است و
بادام خام بهترین انتخاب برای انواع آجیل و مصرف روزانه می باشد.
بادام درختی خام موارد مصرف بسیار زیادی مانند:
خلال، پودر بادام و مغز بادام خام یا بوداده و شور دارد.
از پودر بادام در تهیه و تزیین بسیاری از فرنی ها کیک ها و شیرینی ها استفاده می شود.
از خلال بادام در برخی از غذاها مانند برخی خورش ها یا تهیه شله زرد و غیره می توان استفاده کرد.
از مغز بادام خام نیز میتوان به صورت یک میان وعده یا تنقلات مفید و سالم استفاده کرد
که هر روش از موارد مصرف این بادام را انتخاب کنید کاملا مناسب و مفید است و
می تواند مقدار قابل توجهی از انواع ویتامین ها را به بدن شما انتقال دهد.








