طبع بادام تازه ایرانی

درست است که طبع بادام تازه به گونه‌ای است که معمولا با تمام مزاج‌ها سازگاری دارد و مشکلی ایجاد نمی کند؛
اما به شرط این که در مصرف آن زیاده روی نشود.
در طب سنتی طبع بادام گرم و تر می باشد،
از این رو افرادی که طبع گرمی دارند نباید در فصل تابستان در مصرف بادام افراط کنند
چون امکان ایجاد جوش و آکنه در این گونه افراد وجود دارد.
می توان با خیساندن بادام در آب طبع آن را در فصل تابستان کنترل کرد
تا دچار عوارض های ناشی از آن نشوید و مواد مغذی آن نیز بهتر جذبش بدن شود.

احتیاط در مصرف بادام!

علاوه بر این افرادی که آلرژی یا حساسیت دارند؛
نیز باید در مصرف بادام محتاط باشند تا دچار عوارض هایی چون کهیر و تنگی نفس نشوند.
اگر شما فردی با طبع سرد هستید دقت داشته باشید که نباید در مصرف بادام زیاده روی کنید؛
زیرا بادام جزء خوراکی های دیر هضم بوده و معده های سرد نمی توانند این دیر هضمی را تحمل کنند
و فرد دچار معده درد می شود.

طبع بادام سرد است یا گرم

برای رسیدن به پاسخ این پرسش که بادام سرد است یا گرم باید گفت که
دو نوع بادام وجود دارد که طبع هر کدام باهم متفاوت است، بادام تلخ و بادام شیرین.
طبع بادام شیرین، گرم و تر و طبع بادام تلخ، گرم و خشک می باشد؛
اما نوع نارس بادام یا همان چغاله بادام طبع سردی دارد و
زیاده روی در مصرف آن منجر به تهوع، سردرد و دل پیچه می گردد.

رفع ناسازگاری بادام

به دلیل همین ناسازگاری هایی که طبع بادام برای بعضی افراد به ارمغان می آورد
می توان از برخی مصلح های آن استفاده کرد؛
مثل عسل یا رب های ترش مزه که اگر همراه با بادام میل شود،
تا حد زیادی عوارض های ناشی از خوردن بادام را کاهش می دهد.
علاوه بر این موارد افرادی که به دیابت دچار هستند نباید بادام شور یا بو داده مصرف کنند.
بهتر است تنها مغز بادام خام را جزء رژیم های غذایی خود قرار دهند تا از خواص بادام بی بهره نمانند.

خواص بادام تازه در طب سنتی

بادام در طب سنتی دارای خواص بی شماری می باشد به طوری که
برخی از پزشکان برای درمان بعضی از بیماری ها توصیه به خوردن بادام می کنند.
در ادامه به برخی از این خواص اشاره می کنیم.

پیشگیری از میگرن

افرادی که از سردرد های مزمن و میگرن رنج می برند
می توانند با مصرف بادام به طور منظم، تا حد زیادی آن را کاهش دهند.

جلوگیری از سرطان کبد

عامل ویتامین E در بدن می تواند از این سرطان در بدن جلوگیری کند.
بادام نیز از جمله خشکباری می باشد که سرشار از ویتامین E است و
در پیشگیری از این بیماری بسیار موثر می باشد.

منبعی از کلسیم

همانطور که می دانید کلسیم برای استحکام استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مفید می باشد
که می توان تا حد زیادی این ویتامین را از بادام دریافت کرد.